As palavras têm poder: Aprenda a ser sempre positivo!!
A linguagem dirige o pensamento para direções específicas e, de alguma forma, ela ajuda a criar a nossa realidade, potencializando ou...
O que acontece quando as nossas emoções ficam guardadas no corpo
Nunca é tarde demais para prestar atenção às emoções não expressadas que arquivamos no corpo, que se manifestam através de dores,...
ALGUMAS DICAS ÚTEIS PARA MELHORAR A AUTOESTIMA
Como se percebe? Que conceitos tem de si mesmo (a)? Qual a imagem que acredita que projeta nos outros? Qual a imagem que gostaria de...
MOTIVOS PARA FAZER ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGICO
Muitas coisas nos impedem de fazer acompanhamento psicológico, entre elas a ideia de que “é louco” ou só pra quem sofre muito. Para quem...
Neurocientistas asseguram que escutar esta música ajuda a reduzir drasticamente a ansiedade.
Ansiedade hoje em dia é uma presença na vida das pessoas, na sociedade ocidental contemporânea. Aqueles que vivem nas grandes cidades,...
10 Conselhos para sobreviver aos perigos escondidos das novas tecnologias.
#perigos #tecnologias #desconexão #redessociais #emogi #ortografia #feliz #tudecides
Perspetivando a perturbação da hiperatividade e défice de atenção.
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5 Maneiras de Aumentar a Serotonina no Cérebro
SENTES-TE TRISTE E EM “BAIXO”!? ESSENCIAL PARA O BEM ESTAR FÍSICO E MENTAL A serotonina é um neurotransmissor que ajuda a equilibrar o...
O que a psicologia pode fazer por si?
A psicologia pode ajudar a superar as deceções, medos, e tristezas. Pode ajudar a entender os sonhos, descobrir objetivos, vencer a...
